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Étiquette : microaventure

Cyclotourisme : veloroute 5

Cyclotourisme : la veloroute 5, route Mittelland


Micro-aventure 🚲🌍

‘un peu moins de 400km, elle rallie Romanshorn à Lausanne, avec un dénivelé majoritairement plat et accessible. Elle nous a permis d’allier vacances sportives et découverte de villes au charme insoupçonné…

16 août 2021

Lecture en cours


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jusedda

Dernière variation autour de l’ampoule 💡 . E Dernière variation autour de l’ampoule 💡
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Encore une fois nous n’avons rien inventé, on a bêtement recopié des supports qui étaient vendus une fortune en jardinerie 🤫
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Je trouve que les volumes sont vraiment super pour une déco zen et minimaliste, vous en pensez quoi ?
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#minimalism #recup #upcycling #propagation #homedecor #zerodechet
Je suis allée faire un tour à la nouvelle boutiq Je suis allée faire un tour à la nouvelle boutique Kiss the ground dans le quartier de la gare à Morges :
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On y retrouve de nombreuses références de produits bio / vegan et si possible locales dans tous les domaines : épicerie, frais, bébé, hygiène…
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Les plus (selon moi 😉) :
- Très bien situé
- Possibilité de trouver des fruits / légumes locaux/bio en dehors des jours du marché
- Beaucoup de références donc des produits qu’on ne trouverait peut-être pas ailleurs
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Les moins (toujours selon moi 😛) :
- Beaucoup de plastique
- Des références pas indispensables (cellophane biodégradable, bouteilles d’eau…)
- rayons vrac limités… je vous ai déjà dit qu’il y avait BEAUCOUP de plastique ??
- Les prix élevés… désolée mais je n’arrive pas à comprendre comment on peut vendre une bouteille de vinaigre blanc l’équivalent de 2€50 🤷‍♀️
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Pour conclure je n’irai pas faire mes courses toutes les semaines chez eux mais ça ira très bien pour faire un réassort de temps en temps 😊
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Vous êtes allé faire un tour ? Apparemment il y en a déjà un à Vevey mais je n’en avais jamais entendu parler 😏
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#vrac #bulkisbeautiful #zerodechet #bio #organic #kisstheground #suisseromande #zerowasteswitzerland #Morges #vevey
« Comment tout peut s’effondrer », Pablo Ser « Comment tout peut s’effondrer », Pablo Servigne, Raphaël Stevens 📖
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Dernier livre dont je voulais vous parler !
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Pour résumer :
- partie 1 : pourquoi tout peut s’effondrer
- partie 2 : si ça arrive, quand est-ce que ça va arriver ?
- partie 3 : à quoi ça va ressembler ?
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Aux fervents adeptes des dystopies apocalyptiques, préparez vous à être déçus, apparemment nous n’assisterons pas aux scènes anarchiques de Walking dead dans les rues 🧟‍♀️
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Je recommande ce livre + + car :
• je ne l’ai trouvé ni alarmiste, ni anxiogène ;

• « le savoir c’est le pouvoir » et selon moi nous exposer les différents scenarii d’effondrement possible ne peut que mieux nous préparer si cela arrive un jour ;

• ce livre nous explique ce qu’est la collapsologie - une discipline à part entière qui nous aide a « mieux comprendre le présent et anticiper le futur » - mais ne nous apprend pas à faire nos propres toilettes sèches 😂 beaucoup de théories, peu d’applications concrètes 🪵
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Il a eu un certain succès en libraire, vous l’avez déjà lu ?
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Trouvé chez @brocki_lausanne pour 0,90.-
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#collapsologie #effondrement #ecologie #resilience #rse #odd #colibri #frugalite #vivreavecmoins #decroissance #morges #lausanne
Le problème avec ces ptites bêtes, c’est que j Le problème avec ces ptites bêtes, c’est que j’aurais envie de toutes les garder 😂
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Heureusement pour moi et les 50m2 de notre appartement, ce support 100% upcyclé a été adopté 🪴
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On a même fait notre petit désencombrement annuel pour nous séparer des objets qu’on utilisait définitivement plus : DVD, livres et boites ont été donnés à @brocki_lausanne ; notre ancienne poêle, nos câbles endommagés ou obsolètes ont terminés en déchèterie ♻️
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Vous aussi vous faites un p’tit ménage de début d’année ?
Je retourne à ma pile de livres à lire, bon week-end à vous 📚
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#desencombrement #declutter #minimalisme #viesimple #simplicité #moinsmaismieux #rangementmaison #légèreté #simplifier #suisseromande #morges #lausanne #brocki
[Rien de neuf en 2021 - Mon Bilan] . Pour un recap [Rien de neuf en 2021 - Mon Bilan]
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Pour un recap très scolaire, j’ai acheté neuf :
- des 📚 et des vinyles
- 2 moules à bougies
- des 🧦 et des 👙(made in Europe)
- 1 paire de 🥿
- 2 nappes
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Ce que j’ai acheté d’occasion :
- des 📚 et des vinyles
- des vêtements
- de la déco
- de la vaisselle
- des 🪑
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On a aussi fabriqué pas mal de meuble et de la déco ! 🪴
D’ailleurs vous pouvez admirer le dernier né de notre imagination 🥰
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Cette année j’ai moins vécu ce défi comme une course aux chiffres, j’ai surtout lutté pour ne pas céder aux « achats faciles »
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En effet ces dernières années, mon pouvoir d’achat a augmenté, et mon temps de travail aussi !
Très honnêtement pendant mes semaines de 50h à jongler entre 2 boulots, je dois admettre avoir compris les personnes qui commandaient leurs cadeaux de Noël ou leurs meubles en ligne…
Surtout dans les cas où l’achat est pressant et qu’on ne trouve pas en ligne d’occasion 🙈
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Bref, finalement je m’en suis assez bien sortie et je suis satisfaite de cette nouvelle année de défi 😊
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Et chez vous, comment ça s’est passé ?
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#riendeneuf #defiriendeneuf #occasion #secondemain #ecofriendly #consommationresponsable #vivreautrement #videgrenier #brocante #resilience #colibri
La toute dernière création sortie de mon imagina La toute dernière création sortie de mon imagination et de l’atelier de mon chéri 🛠
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Bon ok, j’ai du voir une étagère dans le même genre sur Pinterest 😂
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Quoiqu’il en soit, ce projet m’a poussé à plusieurs réflexions :

- les déchets de chantiers sont sous-côtés. Cette étagère a été réalisée à partir de chutes, tout comme les supports à boutures sont réalisés à partir de lambourdes de bois destinées à la benne 🏗
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- les métiers manuels sont aussi clairement sous-côtés. 
En France j’ai souvenir qu’on avait demandé à mon frère de ne pas aller en CAP parce qu’il était trop bon à l’école. De là à sous-entendre que ce ne sont que les moins intelligents qui s’orientent vers ces filières, il n’y avait qu’un pas…
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Pourtant sans le savoir-faire de mon chéri je peux dire qu’une bonne partie de mon mobilier n’existerait pas 🤷‍♀️
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Bref je sais pas ce que vous en pensez, moi je vais arrêter mes réflexions existentielles et je vais aller profiter du week-end 😂
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#recup #diy #doityourself #artisanat #inspideco #maisontravaux  #decorationinterieur #bricolage #recycler #suisseromande
Bon Dimanche 🍂 . Je me fais un peu rare ces der Bon Dimanche 🍂
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Je me fais un peu rare ces derniers temps car depuis quelques mois je cumule deux emplois salariés 🤵🏼‍♀️
J’en suis très contente mais j’admets que mon activité sur le site et les réseaux en général en pâtit un peu 😂
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Ajoutez à ça la vie sociale qui reprend après une année et demie de crise sanitaire et et vous m’avez perdue 😂
D’ailleurs vous n’êtes pas les seuls, j’ai ces deux merveilles qui attendent d’être rempotées et mon caoutchouc qui fait la tête qui demande mon attention 🪴
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Chez vous aussi la vie a repris ?
À très vite j’espère 😏
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#plantlover #plantlady #urbanjungle #monstera #maranta #vinylenthusiast #suisseromande #morges #suisse
Nouvelle idée de recup : avec des petites bouteil Nouvelle idée de recup : avec des petites bouteilles de boisson en verre ♻️
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Bien entendu elles auraient terminées à l’usine de recyclage mais ce n’est malheureusement pas la solution miracle 🤷‍♀️
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Le recyclage nécessite l’utilisation d’un minimum de matière première (sable…) + de l’énergie (transport, nettoyage, électricité…)
Aujourd’hui tout ce processus est optimisé autant que possible mais rallonger la durée de vie des objets est encore le meilleure solution 🌿
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Et en plus, ça évitera peut-être à quelqu’un d’acheter l’équivalent fabriqué en chine et bas de gamme 🤷‍♀️
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#recup #recycler #reutiliser #upcycle #upcycling #doityourself #decorationinterieur #boutures #propagation #supportabouture #faitmaison #homemade #zerodechet #zerowaste #zerowasteswitzerland
Cleanwalk de Septembre 🚬 . Toujours aussi trist Cleanwalk de Septembre 🚬
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Toujours aussi triste de constater que sur la plage, en ville ou sur les bords des chemins, il y ait toujours autant de mégots 😔
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Dernièrement une loi est entrée en vigueur en France afin que les groupes cigarettes participent financièrement à la prévention et au nettoyage de cette pollution encore trop commune 🚭
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A votre avis, ça va changer quelque chose ? En attendant, vous pouvez compter sur Juju 😉😂
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#trashwalk #cleanwalk #fillthebottle #nettoietonkm #megot #stoptabac #pollution #zerodechet #ecologie #suisse #lacleman #morges #lausanne
3 raisons pour lesquelles je vous conseille ce liv 3 raisons pour lesquelles je vous conseille ce livre :
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- c’est un livre de développement personnel, certes… Mais c’est aussi un livre qui s’appuie sur des études et des données scientifiques fiables. Ça nous permet de comprendre ce qu’est exactement une habitude et comment elle se met en place dans notre quotidien 🏃‍♀️
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- il nous explique pourquoi nos bonnes résolutions ne font pas long feu la plupart du temps et pourquoi une habitude ne se prend pas en 21 jours, contrairement à ce que prétend le mythe populaire ⏰
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- Il vous permet de concrètement mettre en pratique les conseils donnés par l’auteure. Il ne s’agit pas de vous transformer en gourou du développement personnel, mais si vous souhaitez vous débarrasser d’une mauvaise habitude (🚬 ou 🍬) ou mettre en place quelques habitudes plus saines (🏃‍♂️ ou 📚), on vous donne toutes les clés pour bien faire 👍
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Depuis que j’ai lu et compris comment ça fonctionnait, je me suis remise à courir régulièrement (je précise que je n’ai aucune action chez @editionsalisio 😂)
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Si vous aussi la thématique vous intéresse, je vous invite à vous rendre sur l’article que j’ai rédigé (en lien dans ma bio) et vous pourrez essayer de mettre en place des comportements plus sains (sans devoir vous lever a 4h du mat’)
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Vous connaissiez ce livre ? Si vous avez des livres dans la même veine (scientifique/développement personnel), je prends volontiers vos conseils 😃👍
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*livre offert avec amour par la maison d’édition 
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#developpementpersonnel #bonneshabitudesmauvaiseshabitudes #wendywood #editionsalisio #healthylifestyle #healthyroutine #selfcare #bookstagram #routinepositive #motivation #suisse #morges
Support en bois crée avec des matériaux de recup Support en bois crée avec des matériaux de recup’ 🔨 
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Je m’en sers principalement pour mes boutures mais il est très joli avec les ampoules comme vase, pour des petites fleurs sauvages, vous ne trouvez pas ? 🌷
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#recup #diy #bricolage #resilience #supportabouture #homemade #faitmain #zerodechet #riendeneuf #bulblight #inspideco #suisseromande #morges #lausanne
Support à plantes avec du matériel de recup ♻️
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Je vous avais présenté le trio, mais finalement ce support peut facilement habiller un endroit un peu délaissé d’un appartement tout seul, vous en pensez quoi ? 🪴
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Et si pendant vos vacances vous avez envie de refaire le même, le tuto DIY est en lien dans ma bio !
Il y a une version pour les personnes équipées et une autre pour les personnes qui le sont moins 🔨
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Passez de belles vacances pour ceux qui en ont et un bel été 😘 ☀️
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#DIY #doityourself #decorecup #scandinave #minimaliste #plantlover #urbanjungle #recup #zerodechet #bricolage #inspideco #tuto #defiriendeneuf #suisseromande
Une fois n’est pas coutume : aujourd’hui Juju Une fois n’est pas coutume : aujourd’hui Juju vous parle produits de beauté !
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Pour ceux qui me connaissent un peu, ma routine soins est assez… sommaire (démaquillage à l’eau, un sérum et une crème hydratante, un gommage de temps en temps)
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Il y a quelques semaines, lors d’un week-end dans la jolie ville de Bienne, je me suis laissée tentée par le masque hydratant Oatifix. Il est très efficace et sent extrêmement bon, mais sans mentir la texture est… surprenante 😂
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Pour ne pas que je reste sur ce masque à la consistance douteuse, @lushsuisse m’a gentiment proposé d’essayer quelques uns de leurs produits 🧼
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- les produits sont vendus en vrac ou dans des contenants que l’on peut rendre : parfait pour réduire les déchets ♻️
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- la composition des produits est majoritairement naturels. Il y a quelques ingrédients synthétiques, mais si vous voulez les éviter, ils sont clairement indiqués sur les produits ou vous pouvez le préciser en magasin 🌱
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- hormis le savon, j’ai essayé tous les produits. Pour l’instant j’ai un gros coup de cœur pour le beurre corporel Buffy, qui exfolie et hydrate la peau (les deux en même temps, si c’est pas beau ça)
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- on a passé une heure à choisir des produits adaptés a ma peau et à mon mode de vie (pas des trucs que j’utiliserai jamais) et Natalie a vraiment été de super bons conseils. D’ailleurs toute l’équipe de Lausanne a été top, donc n’hésitez pas à aller leur demander conseils 👍
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Un retour produits par produits ça vous dirait ? Vous utilisez déjà des produits Lush de votre côté ?
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#zerowasteswitzerland #zerodechetsuisse #lush #lushsuisse #ecofriendly #handmadecosmetics #ecologie #alternativedurable #crueltyfree #vegan #cosmetiquesnaturels #nowaste
Plage de Préverenges 🇨🇭 - Juillet 2021 . Un Plage de Préverenges 🇨🇭 - Juillet 2021
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Un nouvel arc-en-ciel de déchets provenant directement des rives du Léman 🌈
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La plupart de ces déchets ont été rejetés par le lac et ont eu le temps d’y laisser quelques micro particules de plastiques, qui seront ingérées par la faune locale 🐠 et ensuite par… nous 👨‍👩‍👧‍👦
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Quand je vois ce que j’ai ramassé en une heure, j’ai moins de mal à imaginer qu’on peut ingérer jusqu’à l’équivalent d’une carte de crédit… par semaine 💳
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On s’empoisonne à petit feu et ça me saoule, mais ce qui me fait le plus mal au cœur c’est les châteaux des enfants, mi sable - mi déchets 🏰 🚬
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#zerodechet #zerowasteswitzerland #zerowaste #lacleman #cleanwalk #trashwalk #fillthebottle #nettoietonkm #pollution #plasticfree #cleanwalker #colibri #preverenges #morges #cantondevaud
N’achetez pas des trucs dont vous n’avez pas b N’achetez pas des trucs dont vous n’avez pas besoin 🤷‍♀️
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Alors voilà, l’un des objectifs de mon site internet et de mes réseaux sociaux est de faire découvrir des alternatives écologiques au mode de vie conventionnel qu’on connaît tous - d’où « des solutions durables »🌱
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Ça passe par la recup, la réparation, le DIY, la 2nd main ou le neuf éthique… Et bien que je sois absolument convaincu de tous ces sujets que j’aborde, la vérité, c’est que la consommation la plus responsable qui soit est… la NON-consommation 🧸
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Je sais bien dans quelle société on évolue, je sais que je vous donne des codes promo, je sais qu’en quelques clics et 2 jours plus tard c’est dans notre boîte aux lettres…
Mais de vous à moi, que l’objet soit d’occasion ou fabriqué en France, qu’il soit 100% recyclable ou que je vous en ai parlé la semaine dernière… si vous n’en avez pas besoin, vous n’en avez pas besoin 🤷‍♀️
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Regardez ce que vous avez déjà chez vous, ce que vous pouvez emprunter, demandez vous si ça vous est vraiment utile, et vous verrez que c’est comme ça qu’on allie écologie et économie 💰
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Est-ce que vous avez déjà acheté un objet « écolo » qui vous a jamais servi finalement ?
Moi oui c’était une tasse rétractable en inox, finalement après 2 ans j’ai fini par la revendre 😂 
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#consommationresponsable #consommermieux #vivreautrement #alternativedurable #decroissance #resilience #vivreavecmoins #frugalite #minimalisme #urbanjungle #damejeanne #ecolo #economies #zerowaste #zerodechetsuisse
Un morceau de bois, des ampoules de recup’, 1h / Un morceau de bois, des ampoules de recup’, 1h / 1h30 de travail et 0€ plus tard = une déco qu’on voit nul part ailleurs 💡
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S’il faut un peu d’outillage pour ouvrir les ampoules, couper le bois aux bonnes dimensions et le poncer, ça reste accessible à beaucoup de personnes 🪚
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J’ai été inspirée en traînant sur Pinterest et je me dis que c’est pas mal en déco chez soi mais que ça peut aussi convenir pour un mariage, un anniversaire… vous en pensez quoi ?
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#teamrecup #recup #diy #doityourself #bricolage #lightbulb #riendeneuf #faitmaison #homemade #propagation #inspideco #shabbyhome #suisseromande
✨ Concours terminé ✨
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• Materia Prima, c’est un livre qui m’a transporté dans une petite bulle de sérénité 🍃
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Entre exercices de méditation, élixirs spagyriques et reconnection à la nature, difficile de ne pas s’immerger dans cet univers si apaisant 🌗
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Pour ne rien gâcher, l’objet livre est un bel écrin de douceur joliment illustré, avec des photos et des illustrations bien choisies, ainsi qu’une mise en page bien travaillée 📖
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Mon avis :
• Malgré mon côté très « terre à terre » je me suis prêtée aux exercices de reconnection à la nature 🌱Je pense que je dois développer le côté spirituel pour vraiment tirer le maximum de cette pratique
• Je me suis plutôt intéressée à l’alchimie végétale (spagyrie), qui permet d’extraire les propriétés thérapeutiques de plantes grâce à diverses manipulations (macération…). Résultats de mes pas d’apprentie sorcière dans quelques lunes 🌚
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Grâce à @tanaeditions, je peux vous proposer de remporter cet ouvrage écrit avec amour par @gaelle_faure @subtiles.alchimies
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Pour participer :
🌜 être abonné à mon compte
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🌜 commenter la publication en invitant 2 personnes que le livre pourrait intéresser
🌜 habiter en France, Suisse ou Belgique
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Fin du concours Mercredi à 23h59, que le sort puisse vous être favorable ! 🕕
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Livre offert 😘
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#materiaprima #spagyrie #alchimievegetale #sorciere #gaellefaure #tanaeditions #bookstagram #reconnectionalanature #meditation #eveilvibratoire #rituel #developpementpersonnel
• Livres d’occasion 📚 . Ce mois-ci je vais • Livres d’occasion 📚
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Ce mois-ci je vais vous présenter @livr_ensemble, librairie d’occasion, qui figure dans mon Annuaire des sites où acheter d’occasion ♻️
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Amis belges, réjouissez-vous, cette belle initiative vient tout droit de Wallonie 🇧🇪 mais qui fait aussi profiter le Luxembourg 🇱🇺 et la France 🇫🇷 de leur démarche durable 😉
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J’ai rédigé un article sur leur projet (très très bien écrit) à retrouver en lien dans ma bio, mais je vais vous expliquer ici aussi pourquoi c’est une bonne idée 💡 (selon moi) :
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- Livr’ensemble récupère les livres dont on ne veut plus, ok. Mais Livr’ensemble opère un tri intelligent, je m’explique : au lieu de classer les livres en 2 catégories vendables / invendables (=recyclage), la démarche va un peu plus loin... les livres en bon état mais qui ne peuvent pas être mis en vente sur le site sont donnés à des associations, écoles...
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- Grace à ce tri plus intelligent, on retrouve également des éditions plus anciennes ou des livres qui ne sont pas réédités, qui n’auraient pas été gardés par d’autres revendeurs d’occasion 📖
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- Enfin, bien sûr si on parle 💸... la question est vite répondue si vous voyez ce que je veux dire 😏
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Si vous voulez plus d’informations (les organisations a qui les bénéfices sont reversés, l’adresse de leur boutique près de Bruxelles...) n’hésitez pas aller jeter un 👁 à mon article ou sur leur site directement !
Et pour vos lectures de cet été, vous pouvez bénéficier de -10% de réduction sur leur boutique avec le code « jusedda »
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J’ai reçu les livres que j’ai commandé en France, je vous en parlerai en story quand j’irai les récupérer 😃
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Livr’ensemble est partenaire de cette publication, merci à Mélody et Thibaut 🌱
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#zerodechet #riendeneuf #secondemain #retourdechine #librairiedoccasion #livrensemble #ecologie #ecofriendly #bonplan #belgique #zerowastebelgium #bookstagram #ad
• Tasses jetables et tasses réutilisables ♻️
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Quoi de plus anodin que le choix d’une tasse ? Et pourtant ! Comme tous les objets de notre quotidien, les tasses aussi ont une empreinte carbone !

Si le choix semble porter largement en faveur de la tasse réutilisable, quelque soit la matière de la tasse jetable :
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- réduction des déchets 📉
- limitation de la fabrication de nouveau plastique 🌳
- on évite la production de rejets toxiques inhérents à l’industrie papetière et la diffusion de microparticules si les gobelets n’est pas correctement éliminé 🐳
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Oui, mais...
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- la fabrication d’une tasse en céramique exige beaucoup plus d’énergie (électricité, pétrole...) que celle d’un gobelet en plastique ou en carton. Il faut s’en servir des milliers de fois pour amortir ce contenu énergétique ☕️ (ma tasse Beatles ébréchée et achetée il y a plus de 10ans n’a pas dû encore être amortie...)
- il faut également prendre en compte que la tasse doit être lavée après chaque utilisation, ce qui induit une consommation d’énergie supplémentaire par rapport aux tasses jetables
- enfin, si vous cassez une tasse peu de temps après l’avoir achetée, vous perdez tout le gain environnemental espéré 🌱
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Alors ? Pas si évident finalement !
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Pour amortir l’empreinte carbone de vos pauses cafés, préférez les tasses réutilisables de seconde main ♻️ et lavez la en même temps qu’autre chose si c’est possible 🧼
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Ps : les tasses floquées au logo de l’entreprise, fausse bonne idée selon moi. Elles sont peu utilisées et ont toutes les chances de finir chez Emmaüs - si ce n’est dans la benne à gravats - quelques années après leur confection 😒
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#ecocitoyen #ecolo #ecofriendly #environnement #developpementdurable #economiecirculaire #empreintecarbone #sustainable #resilience
L’écologie c’est comme la conduite ou l’éd L’écologie c’est comme la conduite ou l’éducation des enfants : tout le monde a un avis sur comment tu fais
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Les uns te trouvent trop extrême parce que tu as des « boites » pour faire tes courses ; les autres trop laxiste parce que tu n’as pas refusé l’échantillon qu’on t’a proposé...
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C’est souvent trop ou pas assez, et là t’as vu elle refuse d’acheter des chips à cause de l’emballage c’est n’importe quoi, et là t’as vu elle a pris l’avion pour aller aux US quelle hypocrite...
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Aujourd’hui j’ai deux nouvelles fracassantes :
1. Tous les êtres humains sur cette planète ont un impact sur l’environnement
2. Si on fait rien aujourd’hui l’homo sapiens risque de disparaître, et beaucoup des jolies choses de cette Terre aussi 🌍
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Alors si je suis partisane du « chaque geste compte » et de l’importance de faire des efforts pour préserver l’environnement (je m’amuse quand même à aller ramasser des mégots hein), j’aimerais que les ayatollahs du jamais assez se détendent et prennent un peu de recul : à moins de vivre dans une grotte et sans électricité, on a tous un impact plutôt négatif 🤷‍♀️
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Je suis tombée sur l’ouvrage de Dominic Muren « ecocitoyen oui... mais » dont je vais me servir pour vous partager des infos qui vous feront relativiser 😌
On se retrouvera donc bientôt pour un décryptage des actions écologiques et des fausses bonnes idées, qu’est ce que vous en pensez ?
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En guest star : Juju qui explique aux cygnes qu’elle ramasse des mégots et qu’elle a pas à manger 🦢
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